☆9月の営業時間☆
9月です。
おはようございます。
取り急ぎ9月の営業日程です。
まだまだ暑い日もあります。
カットをすることで、涼やかに過ごせることと思います！
是非いつでもいらしてくださいね（^^）
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆
9月
1日（木） 10時～18時
2日（金） 12時30分～20時30分
3日（土） 9時～18時
4日（日） 9時～18時
5日（月） 定休日
6日（火） 定休日
7日（水） 10時～18時
8日（木） 10時～18時
9日（金） 12時30分～20時30分 ☆キッズデー☆
10日（土） 9時～18時
11日（日） 9時～18時
12日（月） 定休日
13日（火） 定休日
14日（水） 10時～18時 ☆レディースデー☆
15日（木） 10時～18時
16日（金） 12時30分～20時30分
17日（土） 9時～18時
18日（日） 9時～18時
19日（月・祝）定休日
20日（火） 定休日
21日（水） 10時～18時
22日（木・祝） 9時～18時
23日（金） 12時30分～20時30分 ☆キッズデー☆
24日（土） 9時～18時
25日（日） 9時～18時
26日（月） 定休日
27日（火） 定休日
28日（水） 10時～18時 ☆レディースデー☆
29日（木） 10時～18時
30日（金） 12時30分～20時30分
お客様のメニューにより最終受付時間が異なります。
カットだけでしたら閉店30分前。
フルコースでしたら閉店1時間前。
その他のメニューにおきましてもお気軽にお問い合わせくださいね。
【ご予約・お問い合わせ】 ★ ０４２－３４３－４４０５ ★
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8月は15日から夏休みをいただいたのですが、
14日の朝、タケコはぎっくり腰になり、
寝たきりのとんだ夏休みになりました。
また、店長は5日間中4日間熱にうなされ
寝たきりのとんだ夏休みになりました。
みなさまはどんな夏をお過ごしでしたか？
どこにも行けなかった私たちに、夏の思い出をお裾分けしてください！
先日はありがとうございました～！
夏休みの思い出は特にはありませんが、サッパリした頭で軽快に走れました！
ところで股関節の筋トレはやってみましたか？
足に挟むボールは100円ショップに売っていましたよ～..
ლ(╹◡╹ლ)
Comment by タケノコ — 2016/09/01 Thursday @ 22:49:47
タケノコさま☆
先日はありがとうございました！！
そしていつもコメントをいただいてありがとうございます！！
ボールが家にあったので、あれからむぎゅーって挟んでます☆
なんか、いい感触です。
なんとも言い難い股関節の痛み、病院でもイマイチ伝わらずにもどかしかったのだけど、タケノコさんのアドバイスで「そうそう！そんな感じ！」と、初めて分かってもらえたような気がして嬉しかったです。
ボールの筋トレも、「そうそう！コレコレ！」って股関節が喜んでいるような感触を受けました（笑）
いろいろ調べまくって何かの病気かと心配もしてたけど、筋肉が弱っているのでは？というご指摘が1番納得しました。きっとぎっくり腰も腰の筋肉が弱っていたんだなと。
だから、具体的に何をすればいいのか明確になったことが本当にありがたかったです！あとは継続苦手な私が、いつまで続けられるかが問題です（笑）
それと、チューブ使用の筋トレがまだできていないので、チューブをゲットすることと、継続することを目標に、今日もまた頑張ってみます☆
いろいろとありがとうございました(≧▽≦)
雨が多いですが、タケノコさんも練習頑張ってくださいね♪
Comment by トリム — 2016/09/08 Thursday @ 10:16:10
継続は力なり..
本当に継続することは大変ですが、ぜひしばらく続けてみてください。
筋トレは「伸ばす」「縮める」をセットでやると効果があるもの。
空いている時間を見つけて、チューブトレーニングもやってみてください。
次回お店に行った時に続けているか聞きますから～！ (^.^)
Comment by タケノコ — 2016/09/13 Tuesday @ 22:36:29
＞タケノコさま☆
お返事がすっかり遅くなりすみません💦
そっか、「伸ばす」と「縮める」はセットなのですね。
ところで、私のやっているボールは「縮める」方？ん？どっちだ？（笑）
いずれにしてもチューブも早いトコ取り掛からねば（⇦まだやってない💦）
次回お会いするまでには胸張って言えるように頑張ります！！
Comment by トリム — 2016/09/28 Wednesday @ 15:32:07